Noël est une fête religieuse célébrée dans le monde entier. Certaines personnes adorent Noël, tandis que d'autres l'aiment moins ou disent qu'elles ne l'aiment pas du tout.Les célébrations de Noël impliquent généralement l'échange de cadeaux, des tables garnies de nourriture abondante, des décorations colorées et bien éclairées, beaucoup de musique, etc. Noël est également une période très stressante, en raison de la précipitation des préparatifs de la réunion, comme aller dans les magasins pour faire des achats et faire face à la foule, ainsi que de la nostalgie que cette date suscite.

La période de Noël nous offre des moments de réflexion, où nous pouvons penser aux raisons pour lesquelles nous aimons Noël ou pas. Parfois, il y a eu des situations conflictuelles et tristes à cette date à un moment donné de notre vie, qui nous ont marqués de telle sorte que nous nous en souvenons de manière mélancolique.Sachez qu'il n'y a pas de mal à ne pas aimer les fêtes de Noël, alors  faites ce qui vous semble bon, parce qu'il y a des engagements qui finissent par nous être imposés et quand nous faisons ce que nous ne voulons pas, nous finissons par nous sentir tristes et la tristesse est très mauvaise pour nous.

Si vous n'avez pas envie de fêter Noël avec votre famille, vos amis ou au travail, soyez honnête et très clair dans l'expression de vos sentiments, afin que tout le monde sache que vous n'aimez pas Noël et que ce n'est pas une mauvaise chose de ne pas aimer les activités sociales, car chaque personne est unique et il est tout à fait normal d'être différent.

Nous devons tous comprendre que le respect des autres est fondamental pour vivre sainement et savoir respecter l'intégrité, l'espace et les limites des autres est de la plus haute importance si nous voulons bien vivre dans notre société. Si vous n'aimez pas fêter Noël, essayez d'être très clair avec les gens pour qu'ils n'insistent pas pour que vous participiez à cette célébration et sachez respecter leur espace.

Un bon conseil est de faire quelque chose à laquelle vous pensez depuis un certain temps, comme un voyage, un spa ou d'autres choses qui vous feront beaucoup de bien.