Vous sentez-vous prisonnier de vous-même ?
29/02/2024 ● Sandra Ruiz Mello
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Image par Ichigo121212 de Pixabay
Avez-vous déjà remarqué que vous avez tendance à répéter les mêmes actions, habitudes, pensées, dans votre vie? que vous faites toujours la même chose? La nouveauté vous fait peur? Peut-être avez-vous peur d'essayer quelque chose de nouveau, pour le simple fait que puisque " ça a déjà marché " jusqu'à présent, pourquoi faire différemment ?Mais comprenez que pour évoluer, nous devons essayer et vivre la nouveauté, tant qu'elle nous fait grandir, car même ce qui ne va pas dans notre vie nous fait grandir et faire les choses différemment une autre fois.
Lorsque nous cessons d'expérimenter la nouveauté, par peur que cela " tourne mal " nous nous privons d'expérimenter et de développer en nous des sensations d'évolution et ce dont nous sommes capables. Sachez que sortir de la routine n'est pas facile, mais si ce processus de nouveauté est perçu comme une liberté, le résultat vous apportera sûrement des gains significatifs dans votre vie.Bien sûr, connaître la nouveauté et l'affronter de face n'est pas facile, car lorsque nous quittons ce que nous avons habituellement vécu pendant de nombreuses années, nous avons peur d'échouer, mais comprenez que même les échecs nous font évoluer.
Mais comment savoir si vous êtes prisonnier de vous-même? Dans un premier temps, identifiez votre comportement, si vous avez tendance à répéter les mêmes choses encore et encore, sans prendre le risque d'essayer de nouvelles choses, vous restez toujours dans votre zone de confort. Avoir peur de tenter quelque chose de nouveau est tout à fait normal, mais cela ne doit pas devenir un modèle dans votre vie.
Si vous avez peur de vivre des situations différentes de votre niveau de vie, essayez d'abord d'entrer en contact avec vos sentiments et vos émotions et d'apprendre à mieux vous connaître, de travailler sur vos peurs, vos angoisses, vos déceptions et de les affronter, car vous êtes capable de mener votre vie avec maîtrise et certainement d'être heureux. Cherchez l'aide d'un professionnel tel qu'un psychologue pour diagnostiquer la cause de votre peur et vous évaluer précisément et vous soutenir dans ce nouveau parcours de vie.
Il est également important que vous vous ouvriez aux personnes avec lesquelles vous vivez et en qui vous avez confiance afin qu'elles vous soutiennent dans ce processus de découverte, car ce sont ces personnes qui vous accompagnent au quotidien. Sachez que votre bonheur est votre plus grand objectif, alors battez-vous toujours pour l'obtenir !
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" L'espoir est le rêve d'un homme éveillé. "
Aristote
" Le monde est une composition harmonieuse de tensions contraires. "
Pythagoras
" L'amour ne regarde pas avec les yeux, mais avec l'esprit. "
William Shakespeare
" Le monde n'est que l'aspect visible de Dieu. Et ce que fait l'alchimie, c'est mettre la perfection spirituelle en contact avec le plan matériel. "
Paulo Coelho
" Je ne pense pas que je m'attendais à quelque chose comme un Oscar, pour vous dire la vérité. Ce n’est pas ma motivation lorsque j’occupe ces rôles. "
Leonardo DiCaprio
" Les gens me demandent comment je fais de la musique. Je leur dis que j'entre dedans. C'est comme entrer dans une rivière et rejoindre le courant. Chaque instant dans la rivière a son chant. "
Michael Jackson
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Malala Yousafzai
" Mon attitude est que si vous me poussez vers quelque chose que vous pensez être une faiblesse, je transformerai cette faiblesse perçue en une force. "
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" Le devoir d’un soldat n’est pas de raisonner, mais d’agir et de mourir. "
Napoléon Bonaparte
" Je ne pense pas qu'on puisse évaluer l'intelligence d'une personne à partir de son apparence physique. "
Alan Turing