Avec l'augmentation exagérée du consumérisme, la vie des gens est directement affectée d'innombrables façons, comme la famille, le travail, les finances, et le plus grand dommage causé est le côté émotionnel de la personne, simplement parce qu'elle veut acquérir autant de choses que possible, dont la grande majorité n'est peut-être même pas nécessaire, mais dont elle est incapable de se débarrasser.

L'excès dans tous les domaines n'est jamais bon, car il nuit à votre état émotionnel et pourquoi pas spirituel. Comprenez que le bonheur ne se trouve pas dans les choses matérielles, il faut donc parfois s'arrêter un moment pour regarder sa vie et voir ce qu'elle devient.

Posez-vous la question suivante :

• Que fais-je de ma vie ?
• Pourquoi ai-je besoin de consommer beaucoup de choses inutiles ?
• Pourquoi est-ce que je continue à tout accumuler ?
• Pourquoi ne puis-je pas renoncer aux biens matériels ?

Vous devez vous arrêter, regarder attentivement en vous et réaliser à quel point votre attachement aux choses matérielles peut vous faire souffrir. Peut-être qu'à un certain moment de votre vie, vous ressentez un vide profond et que vous comprenez que le fait d'avoir des choses comblera ce vide.Si vous n'arrivez pas à vous rendre compte par vous-même de votre attachement exagéré aux choses, peut-être avez-vous besoin d'un professionnel de la santé pour vous aider de la meilleure façon possible à faire une désintoxication des choses inutiles dans votre vie, en mettant en balance la raison et l'émotion.

Voici quelques conseils pour lâcher prise.

• Classez vos biens par catégories : vêtements, ustensiles de cuisine, appareils électroniques, meubles, bref, tout ce qui se trouve dans votre maison ;
• Classez les objets en fonction de ce que vous utilisez le plus et de ce dont vous ne soupçonniez même pas l'existence parce qu'ils ont été rangés pendant si longtemps ;
• Évaluez l'utilité d'un objet dans votre vie et déterminez s'il serait plus pertinent de le donner ou de le jeter ;
• Les objets inutilisables peuvent être mis au rebut parce qu'ils ne serviront à personne ;
• Les objets dont vous vous êtes séparés, comme ceux dont vous ne soupçonniez même pas l'existence, ne vous servent certainement pas, mais ils peuvent être utiles à d'autres personnes, alors donnez-les sans attachement, vous aiderez quelqu'un et c'est de la générosité, votre détachement est donc enrichissant