A cada dia mais pessoas procuram sanar suas ansiedades, seus anseios e frustrações por um desejo incontrolável de consumismo, uma compulsão em comprar mesmo sem nenhuma necessidade, gerando um prazer momentâneo e acabam muitas vezes nem utilizando o que adquiriram. É muito comum sentir uma culpa em ter comprado sem necessidade gerando altos gastos que pode causar impacto na sua vida financeira.

Nessa culpa, o compulsivo por compras, procura se convencer que não irá mais comprar sem necessidade, porém quando se sente ansioso ou estressado volta a comprar novamente, gerando dentro de si um conflito que necessita de um olhar mais clínico. Há casos em que o compulsivo se sente refém dessa situação de descontrole e se sente fracassado quando não consegue se controlar, por isso que se deve procurar tratamento.

Sintomas que devemos estar atentos e caso nos enquadremos em alguns deles é importante procurar apoio e ajuda clínica.

• Comprar sem necessidade alguma
• Sentir ansiedade antes da compra
• Sentir vontade de comprar quando sentir-se triste
• Comprar escondido de familiares como mãe, pai, marido, esposa, filho.
• Costuma mentir o valor real da compra
• Estar com a vida financeira desfalcada pelo excesso de gastos desnecessários.
• Sentir vergonha e culpa por ter comprado sem nenhuma necessidade.

Se você tiver alguns desses comportamentos é extremamente benéfico que você enxergue que precisa de ajuda. Essa ajuda pode ser de algum familiar, amigo e se necessário buscar tratamento com profissionais como psicólogo, terapeuta, afim de tratar das causas emocionais e comportamentais. O profissional dentre tantas questões, abordará ao paciente o que o leva a essa compulsão em compras, usará técnicas psicoterápicas que ajudarão o paciente a lidar melhor com suas crises de ansiedade, stresse, carência entre outras.

Antes de comprar certifique-se se realmente precisa e se terá o dinheiro suficiente para pagar a fatura. Algumas ações que podem ajudar a não consumir sem necessidade.

• Evite sair de casa com  cartões de crédito ou débito sem necessidade.
• Saia de casa como o dinheiro necessário para seus gastos.
• Não busque por promoções em lojas físicas ou online sem que você precise. 

Se o compulsivo por compras enxergar que passa por um problema emocional e que precisa de ajuda, com certeza já é um grande avanço,pois com o tratamento sua ansiedade, tristeza, será sanada e encontrará o equilíbrio na relação consigo.

Cuide-se.