O Natal é uma data religiosa comemorada em todo o mundo. Ocorre que existem pessoas que amam o Natal, enquanto outras pessoas não curtem tanto assim e outras que declaram que não gostam nenhum pouco do Natal. As festas natalinas geralmente tem trocas de presentes, mesas com fartos alimentos, decorações coloridas e bem iluminadas, muita música e outros. O Natal também é uma época bem estressante, pela correria dos preparativos da confraternização como ir às lojas para as compras e enfrentar aglomerações de pessoas  e também pela nostalgia que a data proporciona.

O período natalino nos proporciona momentos de reflexões, onde podemos pensar sobre as razões que nos levam a gostar ou não do Natal. Às vezes ocorreram situações conflitantes e tristes nesta data em algum momento de nossa vida, que nos marcaram de tal forma ao ponto de lembrarmos de forma  melancólica. Saiba que não há nada de errado não gostar das celebrações natalinas, então  faça o que te faz bem, porque existem alguns compromissos que acabam nos sendo impostos e quando fazemos o que não queremos acabamos nos sentindo tristes e a tristeza nos faz muito mal.

Uma boa dica é assumir os compromissos que realmente te façam bem, que você tenha motivação. Se você não sentir vontade de festejar o Natal com a família, os amigos ou no trabalho, seja sincero e bem claro em expressar seus sentimentos, pois assim todos saberão que você não curte o Natal e que não é nada ruim não gostar da confraternização, pois cada pessoa é única e é muito normal sermos diferentes.

Todos nós temos que entender que o respeito ao outro é fundamental para vivermos de forma saudável e saber respeitar a integridade, o espaço e o limite do outro é de suma importância para convivermos bem em nossa sociedade. Se você é uma pessoa que não gosta de celebrar o Natal, procure ser bem claro para as pessoas, para que elas não insistam que você participe dessa celebração e saiba respeitar o seu espaço.

Uma ótima dica é fazer algo que você idealizou há algum tempo, como uma viagem, um spa, entre outras coisas que te farão muito bem.