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Você tem Complexo de Inferioridade? Quais São os Sinais!

26/01/2024 ● Sandra Ruiz Mello

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Você tem Complexo de Inferioridade? Quais São os Sinais!

Imagem de NoName_13 por Pixabay

As pessoas com complexo de inferioridade sentem uma grande dificuldade em enxergar suas qualidades e potencialidades. Sentem sempre uma incerteza sobre si próprio,falta de uma autoestima e geralmente são críticos consigo.


Alguns sinais que podem apontar se você tem complexo de inferioridade.

  • Comparação: Vive se comparando com as pessoas,acreditando que o que os outros fazem tem maior valor do que o que você faz.Não entende que quando se diminui acaba  sabotando a si mesmo;
  • Falta de motivação: Por achar-se incapaz,tem menos motivação para realizar seus ideais . Sente-se incapaz de ter sucesso. Não entende que a motivação é que move a vida. Uma pessoa para ter “sucesso” precisa se sentir motivada e disposta para atingir a realização dos seus objetivos;
  • Baixa autoestima: Não se aceita do jeito que é,enxerga apenas os defeitos e que não tem capacidade para atingir seus ideais,podendo até desencadear em um processo de autodestruição,que precisa ser tratado;
  • Dificuldade em relacionar-se: Não é regra,mas é comum quem tem complexo de inferioridade,isolar-se,porque acredita que pode incomodar os outros e também apresenta uma grande dificuldade em fazer amizades;
  • Opinião dos outros: Sente-se inseguro quando tem que conviver em grupo e acredita que sempre as opiniões dos outros serão negativas a seu respeito;
  • Ansiedade: É comum quem tem complexo de inferioridade ter uma dificuldade de relaxar,sempre está alerta com relação às ações dos outros e também a sua próprias ações,porque tem um grande medo de errar,de ser desprezado e passar vergonha,imaginando que poderá receber críticas,perseguições e rejeições;


Como Tratar o complexo de inferioridade?

  • Reconheça o seu valor e não se diminua para ninguém e principalmente a si mesmo;
  • Identifique as suas habilidades e seus pontos fortes e dedique-se aos seus objetivos,sempre acreditando que se é capaz de realizá-los;
  • Não se critique tanto,trabalhe sempre as suas questões emocionais, se preciso for busque ajuda de um psicólogo ou terapeuta para te ajudar a trabalhar as questões que te afetam tanto no seu emocional;
  • Conviva com pessoas que saibam reconhecer quem você realmente é e te valorizem e te apoiem em seus ideais.


Ame-se sempre e acredite que você é único e tem um grande valor.

PARA REFLETIR

" Conhecer a si mesmo é o começo de toda a sabedoria. "

Aristóteles

" O estudo sem desejo estraga a memória e não retém nada do que absorve. "

Leonardo da Vinci

" A pintura preocupa-se com todos os 10 atributos da visão; que são: escuridão, luz, solidez e cor, forma e posição, distância e proximidade, movimento e repouso. "

Leonardo da Vinci

" Se a música é o alimento do amor, toque. "

William Shakespeare

" Um grama de prática vale mais do que toneladas de pregação. "

Mahatma Gandhi

" O mundo não passa de um grande livro, e quem não viaja lê apenas uma página. "

Heráclito

v

" A filosofia está escrita neste grande livro, o universo, que permanece continuamente aberto ao nosso olhar. "

Galileu Galilei

" A voz do intelecto é suave, mas não descansa até ser ouvida. "

Sigmund Freud

" No minuto em que você se afasta dos fundamentos – seja a técnica adequada, a ética de trabalho ou a preparação mental – o fundo pode cair no seu jogo, nos seus trabalhos escolares, no seu trabalho, no que quer que você esteja fazendo. "

Michael Jordan

" As coisas que amamos nos dizem o que somos. "

São Tomas de Aquino

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