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A busca pela perfeição

10/10/2023 ● Sandra Ruiz Mello

A busca pela perfeição

Imagem de Stefan Keller por Pixabay

Buscar sempre a perfeição é acreditar que se formos  e fazermos tudo perfeito seremos mais realizados  criando em nós a sensação que de que  o erro não tem espaço e que sempre haverá uma solução para tudo , gerando assim uma grande expectativa de felicidade.

É lógico que ao executarmos uma tarefa no trabalho teremos que dar o melhor de nós e assim fazermos o melhor possível, mas temos que ter em mente que erros acontecem e é normal que isso ocorra, o que nos faz evoluir é tirar proveito dos erros e tentar novamente , agora com mais maturidade emocional, poius somos humanos , não somos e nem seremos um dia perfeitos.

Muitas pesquisas pelo mundo apontam alguns elementos entre a relação do normal e o além do normal em se tratando de pessoas que se julgam perfecionistas. Essas pesquisas se deparam muitas vezes com patologias como:

  • ansiedade
  • depressão
  • distúrbios alimentares
  • compulsividade

Quando se exige demais de si ou do outro a ter padrões perfeitos ,buscamos um certo prazer na perfeição.

E quais são os tipos de perfecionistas ?

  • Auto-orientado - pessoas que são extremamente exigentes consigo mesma, porque exigem perfeição em suas próprias ações.
  • Orientado para o outro- são pessoas que buscam a perfeição do outro, exigem que o outro seja perfeito em tudo. Ocorre muito em relações de trabalho, família e amigos.

Estamos vivendo em uma época em que a imagem de uma pessoa muitas vezes tem que ser perfeita,um exemplo disso é o padrão de beleza,que é cada vez mais rígido, causando até impacto de estresse e ansiedade, podendo afetar e muito a saúde do indivíduo.

O perfecionista precisa saber que esse comportamento exagerado em que exige demais de si e dos outros  não é saudável e que em algum momento de sua vida a conta virá.

Se você é ou conhece alguém com padrões  de exigências acima do normal, procure tratar esse distúrbio procurando um profissional qualificado e cuide-se , faça o seu melhor e acredite que sua vida será saudável e feliz, pois nada nesse mundo é perfeito.

PARA REFLETIR

" Aprenda com o ontem, viva o hoje, espere pelo amanhã. O importante é não parar de questionar. "

Albert Einstein

" Não espere uma crise para descobrir o que é importante em sua vida. "

Platão

" Senhor, permite que eu sempre deseje mais do que posso realizar. "

Michelangelo

" O que seria da vida se não tivéssemos coragem de tentar nada? "

Vincent Van Gogh

" A natureza costuma se esconder. "

Heráclito

" É uma sensação muito preocupante estar no espaço e perceber que o fator de segurança de alguém foi determinado pelo menor lance em um contrato governamental. "

Neil Armstrong

v

" Não consigo me convencer de que um Deus beneficente e onipotente teria criado intencionalmente vespas parasitas com a intenção expressa de se alimentarem dentro dos corpos vivos das lagartas. "

Charles Darwin

" Eu sou fundamentalmente um otimista. Se isso vem da natureza ou da criação, não sei dizer. Parte de ser otimista é manter a cabeça apontada para o sol, os pés avançando. "

Nelson Mandela

" O universo é um lugar muito grande. Se formos só nós, parece uma terrível perda de espaço. "

Carl Sagan

" A erva é a cura de uma nação, o álcool é a destruição. "

Bob Marley

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