Você já percebeu que tende a repetir sempre os mesmos atos, costumes, pensamentos,em sua vida? Que você sempre faz mesma coisa em todos os momentos? O novo te assusta? Talvez pelo medo você receie de experimentar fazer algo novo, pelo simples fato de que como “já deu certo” até aqui, o por que de fazer diferente? Mas entenda que para a nossa evolução é preciso experimentar a viver o novo, desde que nos traga crescimento, pois até o que dá errado em nossa vida nos faz crescer e fazer diferente em uma outra oportunidade.

Quando deixamos de vivenciar o novo, com medo de que possa “dar errado”, nos privamos de experimentar e desenvolvermos em nós sensações evolução e de que somos capazes. Saiba que sair da mesmice não é fácil, mas se esse processo do novo for encarado como uma liberdade, com certeza o resultado te proporcionará ganhos significativos em sua vida. É claro que conhecer o novo e encará-lo de frente não é fácil, porque quando saímos daquilo que habitualmente foi vivenciado por longos anos nos dá uma sensação de medo de falhar, mas entenda que até mesmo as falhas nos fazer evoluir.

Mas como identificar se você está sendo prisioneiro de si mesmo? De princípio identifique o seu comportamento, se você costuma sempre repetir as mesmas coisas, sem se arriscar a experimentar coisas novas,sempre permanece na zona de conforto. Ter medo de arriscar algo novo é muito normal, porém não pode se tornar padrão em sua vida.

Se você tem medo de vivenciar situações que fogem do seu padrão de vida, procure antes ter contato com seus sentimentos e emoções e se conhecer melhor, trabalhar seus medos, suas angústias, suas desilusões e os encare de frente, pois você é capaz de dirigir a sua vida com maestria e com certeza ser feliz.  Procure ajuda de um profissional como, um psicólogo para diagnosticar a causa do seu medo e te avaliar precisamente e te apoiar nessa nova jornada de vida.

É importante também que você se abra para as pessoas que você convive e confia para que te apoiem nesse processo de descoberta, pois são essas pessoas que estão com você no seu dia a dia. Saiba que sua felicidade é o seu maior objetivo, então lute sempre por ela!