O aumento de pessoas que optam por ter uma alimentação vegana, vem aumentando e muito por todo o mundo. Seja por amor ao animais ou também por uma escolha em se ter uma vida mais saudável,com alimentos produzidos naturalmente, vindo da terra. Portanto, são diversas as razões que levam a pessoa a escolher uma vida vegana que também  não se baseia somente na alimentação e sim na sua  postura de sobrevivência,como não aceitar se alimentar  e nem consumir  qualquer produto que tenha origem animal.

Existem sim, muitos benefícios em ser vegano ,cito aqui apenas alguns:

• Uma dieta bem nutritiva
• Diminui os níveis de colesterol
• Melhora o condicionamento físico
• Diminui o índice de gordura corporal

A escolha em ter uma vida com consumo consciente é fundamental para os veganos. Os veganos não aceitam que se façam testes em animais,pois sabemos que muitos produtos antes de serem aprovados para o mercado são testados em alguns animais, causando sofrimento a tantos animais indefesos ,que em muitos casos são sacrificados. Os veganos defendem a ideia de aproveitar tudo o que a natureza nos oferece,uma diversidade de alimentos frutíferos,vegetais,plantas comestíveis e parar de abater os animais para consumo, dar aos bichos a liberdade de viver.

Para sobreviver não é necessário consumir produtos da exploração dos animais. Será que quem consome produtos vindo de animais,tem consciência de como esses animais foram mortos para suprir a demanda de carne no mercado? Os animais não podem se defender,eles também sentem medo e dor e não há nenhum animal que queira morrer, querem e merecem estar livres e não mais sofrerem abusos e agressões tanto para os testes feitos com eles como para servirem de alimento aos humanos.

Vamos refletir mais sobre esse assunto e começarmos a encontrar formas saudáveis para a sobrevivência humana e animal.