A intolerância à lactose é causada pela deficiência de uma enzima em nosso organismo, chamada lactase. Essa enzima é responsável por fazer a digestão da lactose, o açúcar presente no leite, possibilitando que seja devidamente absorvido pelo corpo, evitando transtornos digestivos. A cada ano vem crescendo o número de pessoas que tem esse tipo de intolerância.

Mas como é diagnosticado?

Geralmente a própria pessoa acaba percebendo que tem esse tipo de intolerância,pois a cada vez que consome leite  de vaca e seus derivados sofre com sintomas de desconforto abdominal, dor, náuseas, flatulência, diarreia e inchaços na região da barriga. Mas é sempre importante procurar um médico e solicitar exames para enfim diagnosticar se realmente esses sintomas são decorrentes da lactase. 

Caso o diagnóstico apresente resultados que realmente a pessoa sofre de intolerância a lactose, qual é o tratamento? O tratamento é feito através de dieta restritiva a produtos de origem lácteos,que são todos os produtos a base de leite. Existe também a opção para quem é intolerante à lactose, o uso de medicamentos compostos por lactase e que devem ser tomados todas as vezes que a pessoa for consumir leite ou produtos derivados dele.

Existem muitos questionamentos sobre esse assunto,cito abaixo alguns deles:

 - Quem sofre de intolerância a lactose pode emagrecer ou engordar?

A intolerância a lactose não é responsável pelo ganho ou perda de peso a quem tem intolerância ao leite  e seus derivados,mas como a pessoa passa a restringir o consumo desse tipo de leite de vaca que é calórico e começa a consumir outros tipos de leite como  o leite de soja, leite de coco,leite de arroz,mas sem exageros,pode sim levar a uma perda de peso, é lógico que acompanhada de uma dieta saudável.

- Quais os tipos de intolerância à lactose?

• Deficiência congênita- O organismo não produz nenhuma enzima lactase desde o nascimento,pode acontecer quando os pais são portadores desse tipo de intolerância,certamente é o tipo mais raro.
• Deficiência primária- Ocorre quando a medida em que vamos envelhecendo, a produção da lactose produzida pelo organismo diminui,então a pessoa com o passar do tempo vai começando a sentir os sintomas.
• Deficiência secundária ou adquirida- Quando a produção de lactase é diminuída por conta de algum problema intestinal , nesse caso a intolerância pode ser temporária ,porque o problema intestinal sendo tratado a intolerância não mais existirá.

Importante saber que só o médico saberá qual o tipo e grau de intolerância a lactose que a pessoa tem. Assim que começar a ter sintomas dessa intolerância, procure um médico,jamais se auto medique.