Sabemos que o ciúme é um sentimento que faz parte das nossas relações, é muito comum nos relacionamentos afetivos ou não. Mas quando o ciúme ultrapassa a barreira da normalidade,se torna um grande problema que pode acarretar em prejuízos.

Mas o que é o ciúme?

O ciúme é um sentimento que vem do medo de perder. Normalmente a pessoa ciumenta sente uma insegurança. A pessoa ciumenta  dá sinais que podem ser tranquilos ou doentios ao passo de se tornar uma sentimento de posse. Quando o ciúme é tranquilo ,não há se preocupar tanto,pois com uma diálogo e compreensão certamente haverá um entendimento . Agora, quando o ciúme é de posse, os danos são grandes.

Como então perceber se você é uma ciumenta dentro da normalidade  ou uma pessoa possessiva?

Uma pessoa ciumenta,mas no sentido mais leve,costuma respeitar a intimidade do outro e quando sente ciúme o manifesta de forma saudável e procura entender os motivos e busca pela solução desse desconforto na relação afim de sanar qualquer desconfiança ou dúvida. Já a pessoa que sente ciúme de uma forma exagerada,ao ponto de querer vasculhar a vida do outro,desrespeitando a privacidade e intimidade alheia,se torna uma pessoa controladora e muito difícil de conviver. Normalmente são pessoas que acreditam serem donas da situação,um sentimento doentio de posse que acaba destruindo qualquer relação.

O que fazer se você se enquadra como uma pessoa possessiva?

• Antes de mais nada,você tem que se amar, se valorizar ,elevando a sua autoestima,para que inteira possa se relacionar bem com outras pessoas;
• Analise a razão de sentir tanta posse pelo outro e questione o seu comportamento;
• Procure trabalhar a confiança no relacionamento,expressando seus sentimentos e também sabendo escutar o outro;
• Saiba reconhecer que ultrapassou a barreira da normalidade e que precisa de ajuda;
• Entenda que somos diferentes e livres,ninguém é obrigado a se relacionar com alguém se não quiser;
• Confie em você e saiba confiar no outro;
• Não traga do passado as inseguranças e desilusões ,se liberte desse apego ao que já vivenciou, entenda que é outra relação e que tem tudo para ser feliz,basta acreditar;
• Aprenda a demonstrar seus sentimentos de forma saudável ;
• Se ocorrer de sentir-se enganada ,busque a verdade no diálogo,pois é o melhor remédio para sanar qualquer desconfiança e dor;
• Se houver um rompimento na relação, saiba se valorizar e continuar a sua vida ,pois foi o relacionamento que acabou e não a sua vida.

Reforce sempre a importância de se amar acima de tudo,não se trata de egocentrismo,mas, sim de respeito e amor próprio.