Uma separação é difícil em qualquer momento da nossa vida,seja no casamento ou namoro,mas se não houver mais a possibilidade de salvar a relação, o mais saudável é que ambos entendam que a decisão da separação esteja amadurecida e que ambos estejam bem fortalecidos para seguirem a vida separados.

Quando apenas um lado deseja se separar,geralmente a outra parte tende a sofrer,pois não aceita muito bem essa decisão.

O que se tem que entender é que se o relacionamento já não estava mais sólido e feliz, se não existia mais amor ,realmente a decisão de se separar parece a mais indicada.

Mas quando se tem mais pessoas que podem ser atingidas pela separação como os filhos,é necessário o bom senso de ambos e trabalharem para que esse rompimento conjugal não prejudique toda a família.

O ideal é que o casal  passe pelo rompimento de uma forma harmoniosa e possam conviver bem.

Não é saudável que usem os filhos para atingir um ao outro,a relação conjugal acabou,mas a relação com os filhos irá continuar e se for tranquila é muito mais positiva para todos.

Outro fator também importante e relevante é saber entrar em um acordo com relação as partilhas dos bens,se existirem ,é claro.

Procurem resolver essa questão patrimonial sem brigas para que não pare na justiça,porque é um sofrimento que poderá afetar a todos. O bom diálogo  entre as partes é o melhor caminho para o término da relação.

Se a relação acabou apenas por opção de uma parte,que não foi de escolha sua,evite os sentimentos que te causem dor,raiva,rancor,culpa,porque não ajudarão em nada nesse processo da sua vida.

Aceite que acabou e procure investir em você, não fique lamentando o fim,mas sim enxergue que agora é uma nova fase de sua vida e que você precisa cuidar de si.

Como? Invista em você,faça coisas que quando se encontrava no relacionamento não fazia e que agora solteira você pode fazer.

Cito aqui algumas dicas:

•  Viajar - Fazer uma viagem é sempre positivo,porque você pode conhecer novos lugares e fazer novas amizades.
•  Estudar - Volte a estudar ou faça algum curso que você sempre teve vontade de fazer,mas que não tinha muita disponibilidade e que agora tem.
•  Trabalhar - Se você antes não tinha um trabalho fora de sua casa, procure fazer diferente agora,é sempre bom ativar as suas qualificações e se tornar independente financeiramente.
•  Amizades - Saia com seus amigos e fortaleça suas amizades é fundamental que você interaja com outras pessoas, é saudável.

É importante que você se concentre em coisas que te realizam como pessoa e te façam feliz.

Não busque desesperadamente por outro relacionamento para ocupar o lugar do anterior.

Aproveite esse momento só,para que se conheça melhor ,não tenha a ilusão que só será feliz se tiver alguém ao seu lado. Saiba ser feliz sozinha e entenda que o outro só somará,a protagonista da sua vida é você.

Se você não conseguir superar o fim de uma relação, se sentir confusa e triste por um longo tempo,não sabendo lidar com o término, o que não é nada bom, busque uma terapia que te ajudará a entender e superar melhor essa nova passagem da sua vida.

Saiba que a sua vida é valiosa,você é a única pessoa que te pode fazer feliz.