Usar as plantas para tratar de doenças é um ato muito antigo da nossa humanidade, cada pessoa, com certeza, tem um parente ou conhecido que traz alguma história de seus antepassados que utilizavam determinadas plantas para tratarem algumas enfermidades. Ocorre que as plantas possuem substâncias químicas que se forem utilizadas de forma e para fins errados podem provocar danos ao nosso organismo e prejudicarem ainda mais a nossa saúde.

É claro que existem plantas que se forem usadas moderadamente não causarão danos, os chás, por exemplo são plantas utilizadas por todo o mundo, mas temos que usar com cautela. Há uma gama enorme de ervas medicinais que possuem propriedades benéficas e que podem ser consumidas em forma de chás. São elas:

• Hortelã: é uma planta herbáceas vivazes com propriedades aromáticas, medicinais e também condimentares e que é muito utilizada para a digestão de gorduras, alivia a irritação no intestino, auxilia no tratamento de gases e inchaços e etc.
• Erva Cidreira: planta herbácea também muito utilizada para auxiliar nos problemas gastrointestinais como a dor de estômago, indigestão e etc.
• Camomila: planta da família das asteráceas com propriedades calmante ,sendo ideal para quem sofre de insônia e ansiedade e também é anti-inflamatória sendo muito usada para tratar de alergias, queimaduras, acne e dermatites. Tomar um chá de camomila é super bem-vindo antes de dormirmos.
• Hibisco: é uma planta da família das Malvaceae, com folhas e flores, muito utilizada para controlar a hipertensão arterial leve e moderada, também tem ação diurética.
• Mate: planta da família das aquifoliáceas com propriedades anti-inflamatóriasrica em vitamina C, muito utilizada em forma de chás também.
• Alecrim: uma espécie de planta arbustiva além de auxiliar no controle de hipertensão arterial e também tem propriedades anti-inflamatória é muito utilizada pelas indústrias farmacológicas na formulação de produtos para saúde bucal e antitranspirantes e cicatrizantes.

Existem inúmeras plantas consideradas medicinais por todo o nosso planeta Terra e devemos antes de fazer uso medicinal de qualquer planta é preciso consultar um profissional da área médica para orientá-lo muito bem a respeito dos benefícios e também dos malefícios que por ventura podem causar a sua saúde.