Com a expectativa de vida aumentando cada vez mais, queremos aproveitar ao máximo a nossa vida e com muita saúde. O número de pessoas cima de 60 anos no mundo tem aumentado muito, está prestes ser uma das maiores e significativas transformações sociais do século XXI. Com esse aumento populacional muitos estudos e serviços estão sendo realizados para melhor servir essa população que tanto contribuiu e ainda contribuem para o crescimento da sociedade.

Mudanças ou reformulações no âmbito de serviços no mercado de trabalho, acesso a saúde de forma adequada  e proteção social. Estima-se que o número de idosos acima de 60 anos deve duplicar até 2050. Em 2020 a população de idosos no mundo era de 1.1 bilhão de pessoas. A Europa tem a maior porcetagem dessa população, cerca de 25%. As pessoas acima dos 60 anos são cada vez mais vistas como contribuintes, muitos idosos não aceitam parar de trabalhar, se sentem aptos a ajudar no desenvolvimento de sua sociedade, porem existe outra parte dessa população que necessita de um cuidado maior, pois sofrem  de problemas de saúde e necessitam de ajuda médica, social e financeira. Muitos países estão enfrentando pressões fiscais e políticas no sistema de saúde, previdência e proteção social.

O dia 01 de outubro  é comemorado o Dia Internacional do Idoso, essa data foi criada em 1991 pela ONU(Organização das Nações Unidas) que tem como objetivo sensibilizar a sociedade mundial voltada para questões do envelhecimento destacando o cuidado, o dever e a proteção com essa população. Sabemos que vamos envelhecer em algum momento de nossa vida. Portanto devemos pensar como envelhecer melhor e feliz.

O ideal é termos uma alimentação saudável, dormirmos bem,praticarmos esporte ,termos uma vida social ativa, sempre cuidando de nossa saúde física e mental, praticando ações que façam que o nosso envelhecimento seja tranquilo saudável e feliz. Esse é o Objetivo.