Transtorno do Humor
08/01/2024 ● Sandra Ruiz Mello
Alguns tipos de transtornos mentais de humor:
- Depressão: humor deprimido na maior parte do dia,diminuição ou desinteresse nas atividades do dia a dia,pessimismo,sentimento de culpa, dificuldade de concentração, insônia.
- Transtorno Bipolar: apresentam episódios de oscilação de humor. Apresentam longos períodos de depressão, alternados com longos períodos de euforia.
Pessoas com transtorno de bipolaridade podem sofrer consequências no campo pessoal e profissional,porque podem apresentar desempenho inferior ao esperado. Alguns sintomas são:
- Euforia: excessiva agitação, um aumento de energia desproporcional e irrita-se com facilidade.Demonstram uma mudança no comportamento, saúde física e raciocínio.
- Inquietação: Dificuldade de ficar parado, ou de relaxar;
- Ideias de grandeza: Considerar a superioridade de sí próprio comparado aos outros;
- Sensações de poder: Sentir que possui algum tipo de autoridade;
- Hipomania: humor exaltado, sente sua energia mais alta do que comum e não tem nenhuma relação com acontecimentos externos. Podem durar alguns dias,algumas semanas ou até meses. Merece muita atenção,pois as pessoas que sofrem de hipomania, entendem erroneamente,que se recuperaram da depressão.
Alguns sintomas desse transtorno do humor são:
- Menor necessidade de horas de sono,pois se sente satisfeito com sono mais curto.;
- Ficar acelerado e muito disposto;
- Otimismo exagerado;
- Irritabilidade,podendo ocasionar em agressividade.
Tratamentos
O Transtorno do humor pode ser controlado e tratado e é feito através de terapia e medicamentos, frequentemente ,é preciso tratá-lo por toda a vida. A terapia cognitiva,comportamental e familiar é de extrema importância para uma melhor qualidade de vida da pessoa que sofre de transtorno do humor. Sobre as medicações, somente o médico vai poder prescrever o medicamento certo e sua dosagem e também o tempo de uso do medicamento.
A terapia é super importante. porque educa e ensina o paciente a se autoconhecer e promove mudanças significativas em sua vida.
Qualquer sinal de um transtorno em seu humor, procure ajuda médica. Cuide-se.
PARA REFLETIR
" Se você nos picar, nós não sangramos? Se você nos faz cócegas, não rimos? Se você nos envenenar, não morremos? "
William Shakespeare
" A única coisa de que me arrependo dos meus anos no espaço é não ter tirado mais fotos. "
Neil Armstrong
" Nas ciências, a autoridade de milhares de opiniões não vale tanto quanto uma pequena centelha de razão em um indivíduo. "
Galileu Galilei
" O sol, com todos aqueles planetas girando em torno dele e dependentes dele, ainda pode amadurecer um cacho de uvas como se não tivesse mais nada no universo para fazer. "
Galileu Galilei
" Quando a um homem é negado o direito de viver a vida em que acredita, ele não tem escolha a não ser se tornar um fora da lei. "
Nelson Mandela
" Sou o que sou, e não posso ser mais nem menos. "
Beethoven
" O bom de atuar é que isso sempre te mantém alerta... Não é como qualquer outro trabalho onde você pode entrar e fazer a mesma coisa de ontem. "
Leonardo DiCaprio
" Escola, eu nunca realmente peguei o jeito. Eu nunca conseguia me concentrar em coisas que não queria aprender. "
Leonardo DiCaprio
" O sentido da vida está contido em cada expressão da vida. Está presente na infinidade de formas e fenômenos que existem em toda a criação. "
Michael Jackson
" Meu objetivo é garantir que todas as crianças, meninas e meninos, tenham a oportunidade de ir à escola. "
Malala Yousafzai
