O medo é um sentimento presente na vida de qualquer pessoa,ele funciona como um mecanismo de defesa,pois pode ter ocorrido anteriormente em nossa vida, situações traumáticas que posteriormente pode  resultar no medo.

Agora o medo de ser feliz,trata-se de uma fobia denominada Querofobia,pouco conhecida,mas que vem afetando muitas pessoas por todo o mundo.

Mas por que existem pessoas que tem medo de ser feliz?

Por que temem a ideia de sentir prazer e contentamento?

Quem sobre de querofobia,provavelmente sofreu alguma situação de trauma ocorrida logo depois de vivenciar situações de felicidade e acaba assim associando  as situações, acreditando se for muito feliz  será cobrado essa felicidade ,então a pessoa  evita estar feliz.

Quais os sintomas?

-Ficam ansiosos só de pensar que irá sentir prazer,alegria;

-Não participam de situações que podem ser muito divertidas;

-Ansiedade incomum;

-Acreditam que se ficar feliz alguma coisa ruim poderá acontecer depois;

-Pensa que buscar a felicidade é muita perda de tempo;

Embora muitos não acreditem que possa ser real, esse tipo de medo existe e impacta muito nas relações familiares e sociais de quem sobre de querofobia.

Em muitos casos,a pessoa que tem querofobia não tem consciência que desenvolveu esse tipo de medo,assim nem percebe que  não se permite ser feliz.

Qual é o tratamento?

Quem sofre de querofobia precisa identificar que realmente sofre desse medo e consciente procurar ajuda de um especialista médico como um terapeuta,que o ajudará muito nesse processo de cura.

Mas também é super importante que a pessoa que sofre de querofobia tenha uma rede de apoio ,como a família e os amigos que sempre estarão por perto para se preciso for o ajudarem.

Entenda que não podemos prever o futuro,situações boas ou ruins acontecem,mas quando apenas imaginamos que só situações ruins irão acontecer,certamente se sentirá desanimado em buscar a felicidade.

Esqueça os traumas passados ,desconstrua o seu conceito que vai dar tudo errado,trabalhe no seu presente.

Sabemos que é impossível ser feliz o tempo todo,mas devemos aprende a valorizar os momentos de felicidade.