O amor-próprio é um sentimento de respeito,admiração e valorização que nos danos. Quando acreditamos em nós, na nossa capacidade de sermos felizes sem a necessidade do outro, já é um grande apontador de que nos amamos por inteiro e sabemos o nosso potencial e valor. Não se trata de egoísmo,porque jamais poderemos amar ao outro por completo senão nos amarmos antes.

Por que nos amarmos é tão importante em qualquer tipo de relação com o outro? 

Um exemplo bem comum é quando uma pessoa se encontra em um relacionamento em que está muito apaixonada e só vê o outro, se dedica exclusivamente ao parceiro , demonstrando toda a sua admiração e amor e por vezes acaba esquecendo de si mesma. Sabemos que para todo relacionamento ser saudável e feliz é importante ceder às vezes,porem não podemos nos anular como pessoa.

Não precisamos provar nada a ninguém e muito menos sabotar as nossas convicções para agradar ao outro. Demonstre seus sentimentos com a sua verdade e jamais se submeta ao que não te agrada,porque não te fará feliz.

Cito aqui algumas atitudes de valorização pessoal:

• Não aceite situações que te desgastam e machucam;
• Não se julgue por aquilo que cometeu em situações anteriores,entenda que hoje você evoluiu e a sua vida seguiu;
• Reconheça sempre e muito as suas qualidades,apreciando cada característica que você tem;
• Analise suas amizades e relacionamentos e descubra se tem fazem bem e feliz,pois ao contrário busque uma forma de melhorar as relações, mas se não for possível,o melhor a fazer é se afastar;
• Não exija tanto de si,porque errar também é importante para a sua evolução como pessoa,porque quando erramos aprendemos a seguir outro caminho ou fazer de outra forma.
• Separe um tempo para cuidar de você,permita-se a se amar muito,é fundamental termos a nossa autoestima elevada,porque quando focamos em nós e naquilo que nos faz bem,entendemos e valorizamos quem somos  fiel a nós mesmos.

Em muitas situações a autovalorização é confundida com arrogância , mas é muito equivocada essa analogia. Na verdade quando nos valorizamos,entendemos que somos importantes e capazes tanto quanto a qualquer outra pessoa. A sua história é linda e merece ser vivida.

Ame-se muito e sempre.