Les personnes souffrant d'un complexe d'infériorité ont beaucoup de mal à voir leurs qualités et leur potentiel. Elles ont toujours des doutes sur elles-mêmes, manquent d'estime de soi et sont généralement critiques envers elles-mêmes.

Certains signes peuvent indiquer que vous avez un complexe d'infériorité.

• Comparaison : Vous vous comparez toujours aux autres, croyant que ce que les autres font a plus de valeur que ce que vous faites. Vous ne comprenez pas que lorsque vous vous diminuez, vous finissez par vous saboter ;
• Manque de motivation : parce que vous vous sentez incapable, vous êtes moins motivé pour réaliser vos idéaux. Ils se sentent incapables de réussir. Ils ne comprennent pas que la motivation est le moteur de la vie. Pour réussir, une personne doit se sentir motivée et prête à atteindre ses objectifs ;
• Faible estime de soi : ils ne s'acceptent pas tels qu'ils sont, ne voient que leurs défauts et qu'ils n'ont pas la capacité d'atteindre leurs idéaux, ce qui peut même déclencher un processus d'autodestruction qui doit être traité ;
• Difficultés relationnelles : ce n'est pas une règle, mais il est fréquent que les personnes souffrant de complexes d'infériorité s'isolent parce qu'elles pensent qu'elles peuvent ennuyer les autres et qu'elles ont beaucoup de mal à se faire des amis ;
• L'opinion des autres : Il ne se sent pas sûr de lui lorsqu'il doit socialiser en groupe et pense que l'opinion des autres à son égard sera toujours négative ;
• Anxiété : Les personnes souffrant d'un complexe d'infériorité ont souvent du mal à se détendre, à être toujours sur le qui-vive par rapport aux actions des autres et à leurs propres actions, car elles ont une grande peur de se tromper, d'être méprisées et embarrassées, d'imaginer qu'elles pourraient être critiquées, persécutées et rejetées ;

Comment traiter le complexe d'infériorité ?

• Reconnaissez votre valeur et ne vous rabaissez devant personne, surtout pas devant vous-même ;
• Identifiez vos compétences et vos points forts et consacrez-vous à vos objectifs, en croyant toujours que vous êtes capable de les atteindre ;
• Ne vous critiquez pas trop, travaillez toujours sur vos problèmes émotionnels, si nécessaire demandez l'aide d'un psychologue ou d'un thérapeute pour vous aider à travailler sur les problèmes qui vous affectent tant émotionnellement ;
• Vivez avec des personnes qui savent reconnaître qui vous êtes vraiment, qui vous apprécient et vous soutiennent dans vos idéaux.

Aimez-vous toujours et croyez que vous êtes unique et que vous avez une grande valeur.