L'utilisation des plantes pour traiter les maladies est un acte très ancien de l'humanité ; chacun a certainement un parent ou une connaissance qui raconte l'histoire de ses ancêtres qui utilisaient certaines plantes pour traiter les maladies ;Il s'avère que les plantes contiennent des substances chimiques qui, si elles sont utilisées à tort et à travers, peuvent nuire à notre organisme et à notre santé.

Bien sûr, il existe des plantes qui, si elles sont utilisées avec modération, ne causent aucun dommage. Les thés, par exemple, sont des plantes utilisées dans le monde entier, mais nous devons les utiliser avec prudence.Il existe une vaste gamme d'herbes médicinales qui ont des propriétés bénéfiques et qui peuvent être consommées sous forme de thés. Il s'agit de:

• Menthe : il s'agit d'une plante herbacée vivace aux propriétés aromatiques, médicinales et épicées, largement utilisée pour digérer les graisses, soulager les irritations intestinales, aider à traiter les gaz et les ballonnements, etc.
• Mélisse : une plante herbacée qui est également largement utilisée pour aider à résoudre les problèmes gastro-intestinaux tels que les douleurs d'estomac, l'indigestion, etc.
• Camomille : plante de la famille des astéracées aux propriétés calmantes, idéale pour les personnes souffrant d'insomnie et d'anxiété. Elle est également anti-inflammatoire et est souvent utilisée pour traiter les allergies, les brûlures, l'acné et la dermatite. Une tisane de camomille est très appréciée avant de s'endormir.
• Hibiscus : plante de la famille des Malvacées, à feuilles et à fleurs, largement utilisée pour contrôler l'hypertension légère et modérée, elle a également une action diurétique.
• Maté : plante de la famille des aquifoliacées aux propriétés anti-inflammatoires et riche en vitamine C. Il est également très utilisé sous forme de tisanes.
• Romarin : cet arbuste aide non seulement à contrôler l'hypertension artérielle mais possède également des propriétés anti-inflammatoires et est largement utilisé par l'industrie pharmacologique dans la formulation de produits de santé bucco-dentaire, d'antisudorifiques et de cicatrisants.

Il existe d'innombrables plantes considérées comme médicinales sur l'ensemble de notre planète Terre. Avant d'utiliser une plante à des fins médicinales, il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé qui vous conseillera sur les avantages et les inconvénients qu'elle peut présenter pour votre santé.