Nous savons que le bruit a un impact considérable sur notre qualité de vie et peut nous causer des problèmes. Les bruits tels que la musique forte, les klaxons, les fêtes jusqu'au petit matin sont des exemples de situations qui nous épuisent émotionnellement.Lorsque nous entendons un bruit quelconque, nous pouvons avoir des réactions émotionnelles telles que la colère, l'irritation, l'anxiété et nous pouvons également avoir des réactions physiques telles que l'agression et la tachycardie.

Quelques situations de bruit

• Voisins bruyants: Avant d'entamer une action en justice, essayez d'avoir un bon dialogue avec la personne responsable du bruit, car les responsables ne sont peut-être même pas conscients de la gêne qu'ils occasionnent à leur entourage. Si vous n'arrivez pas à dialoguer, essayez de prendre les mesures appropriées prévues par la loi, mais ne recourez jamais à la violence.
• Entreprise bruyante : vérifiez si l'entreprise qui fait beaucoup de bruit dispose d'une licence pour opérer à cet endroit et, si c'est le cas, renseignez-vous également sur les heures auxquelles elle peut opérer, car il y a certainement des heures autorisées.
• Circulation bruyante: Nous savons qu'il n'est pas agréable de vivre au quotidien avec le bruit des voitures, des camions et des motos dans la circulation. Le bruit nous irrite et nous gêne.

Nous ne pouvons pas arrêter le bruit, mais nous pouvons le réduire en évitant de klaxonner inutilement et, si possible, en optant pour l'auto-stop, de sorte que moins de véhicules cessent de circuler sur le réseau routier.

Nous sommes exposés en permanence à des situations bruyantes et nous savons qu'un bruit excessif peut nuire à notre santé. Plusieurs études menées dans le monde entier ont montré la limite acceptable pour notre cerveau, entre 51 et 65 décibels (dB), et qu'au-delà de cette limite, notre capacité de concentration et de production intellectuelle est réduite, ce qui nuit à notre santé.

C'est un vaste sujet et il y aura certainement beaucoup d'autres études à venir, et nous devrons changer nos attitudes pour que nous puissions bien vivre ensemble et que notre santé ne soit pas mise en danger.