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Visagisme : Comment choisir la meilleure coupe de cheveux ? Visagisme : Comment choisir la meilleure
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Conseils pour lâcher prise
Conseils pour lâcher prise Avec l'augmentation exagérée du consumérisme, la vie des gens est directement affectée d'innombrables façons, comme la famille, le travail, les finances, et le plus grand dommage causé est le côté émotionnel de la personne, simplement parce qu'elle veut acquérir autant de choses que possible, dont la grande majorité n'est peut-être même pas nécessaire, mais dont elle est incapable de se débarrasse
Plénitude
Plénitude Notre vie est comme une pièce de théâtre dont nous sommes le personnage principal, nous recherchons le bonheur et le succès, mais nous oublions souvent que le véritable sens de notre vie est d'être "plein".
Amitié
Amitié J'ai entendu un jour quelqu'un dire qu'à chaque fois qu'elle avait une difficulté ou un problème dans sa vie, les gens se détournaient d'elle, et c'est là que je me suis interrogée : Quelle est notre véritable valeur aux yeux des autres ?
Crise de panique
Crise de panique Le trouble panique (TP), également connu sous le nom d'attaque de panique, se caractérise par des accès soudains d'anxiété, de peur de mourir et de malaise, qui génèrent également des symptômes physiques tels qu'une douleur ou une gêne dans la poitrine, des tremblements ou des frissons, une sensation d'étouffement, des vertiges, un essoufflement, un excès de chaleur ou de froid, etc.
Dépression
Dépression Selon l'OMS, le nombre de personnes atteintes de dépression a augmenté de 18 % entre 2005 et 2015. On estime que plus de 300 millions de personnes de tous âges souffrent actuellement de cette maladie dans le monde, tandis qu'au Brésil, environ 5,8 % de la population souffre de dépression.
Comment va votre santé mentale ?
Comment va votre santé mentale ? Une bonne santé mentale signifie que nous savons comment gérer nos pensées et nos sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs, car nous pouvons les reconnaître et les traiter si nécessaire.

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