La Navidad es una fiesta religiosa que se celebra en todo el mundo. Hay personas a las que les encanta la Navidad, mientras que a otras no les gusta tanto y otras dicen que no les gusta nada.Las celebraciones navideñas suelen implicar intercambio de regalos, mesas con mucha comida, decoraciones coloridas y bien iluminadas, mucha música, etc. La Navidad también es una época muy estresante, debido al ajetreo de los preparativos para la reunión, como ir a las tiendas a comprar y enfrentarse a multitudes de gente, además de la nostalgia que provoca la fecha.

El periodo navideño nos proporciona momentos de reflexión, en los que podemos pensar en las razones por las que nos gusta o no la Navidad. A veces se han dado situaciones conflictivas y tristes en esta fecha en algún momento de nuestras vidas, que nos han marcado de tal manera que la recordamos de forma melancólica.Sepa que no hay nada de malo en no disfrutar de las celebraciones navideñas, pues  haga lo que le haga sentir bien, porque hay algunos compromisos que acaban imponiéndonos y cuando hacemos lo que no queremos acabamos sintiéndonos tristes y la tristeza nos hace mucho mal.

Un buen consejo es asumir los compromisos que realmente te hacen sentir bien, que te motivan. Si no te apetece celebrar la Navidad con tu familia, amigos o en el trabajo, sé honesto y muy claro al expresar tus sentimientos, para que todo el mundo sepa que no disfrutas de la Navidad y que no es malo no disfrutar de la vida social, porque cada persona es única y es muy normal ser diferente.

Todos tenemos que entender que el respeto a los demás es fundamental para vivir de forma saludable y saber respetar la integridad, el espacio y los límites de los demás es de suma importancia si queremos vivir bien en nuestra sociedad. Si eres una persona a la que no le gusta celebrar la Navidad, intenta ser muy claro con la gente para que no insistan en que participes en esta celebración y sepas respetar su espacio.

Un buen consejo es hacer algo en lo que llevas tiempo pensando, como un viaje, un spa u otras cosas que te hagan mucho bien.