La persona que siempre está insatisfecha con todo y con todos básicamente no sabe apreciar las situaciones positivas de su vida. Las causas de la insatisfacción son varias, pero es común que esté relacionada con una carencia que la persona siente o ha sentido, quizás no ha trabajado esa carencia lo que acaba resultando en una insatisfacción continua en su vida y que le hace creer siempre que siempre puede hacerlo mejor, siempre siente una carencia, incluso después de haber conseguido algo.

Sí, hay cierta insatisfacción que puede ser normal, como cuando una persona no está contenta en el trabajo y eso le genera una insatisfacción que le lleva a buscar otro entorno laboral; también cuando no está satisfecha con el rumbo que está tomando una relación y por no estar de acuerdo se siente insatisfecha y acaba dejando la relación.Pero hay insatisfacciones crónicas, cuando la persona nunca está satisfecha con nada, siempre se está quejando, se siente boicoteada y no se da cuenta de que quizás no está satisfecha consigo misma, en cuyo caso es importante tratar esta insatisfacción para que no se convierta en una compulsión a quejarse siempre de todo.

Pero, ¿cómo saber si se trata de una insatisfacción "crónica"?

• Empieza por hacer una evaluación de ti mismo y de tu entorno.
• Cuando te vas a trabajar, ¿no puedes esperar a llegar a casa?
• Repite una actividad varias veces porque siempre piensa que tiene que mejorar;
• ¿Siempre te quejas de la atención que te prestan tus amigos, tu novio, tu familia o tu marido?

Como mencioné anteriormente, siempre es bueno contar con la ayuda de un profesional en la materia, pero el comienzo viene de ti. Sé menos exigente, no necesitas ser un héroe, sólo sé tú. En cuanto a estar siempre insatisfecho con la gente y con los resultados que contradicen lo que idealizaste, siempre trata de reevaluar y hacerlo de una manera que agrade a todos, entonces todos estarán satisfechos.