La aritmania es un trastorno obsesivo compulsivo (TOC) en el que la persona que lo padece tiene una fuerte necesidad de contar sus acciones o los objetos que le rodean. La persona con este tipo de TOC se siente obligada a contar, por ejemplo, los peldaños de una escalera o el número de palabras de una frase o el número de letras de una palabra, sintiendo que es necesario realizar esta acción, que puede hacerse en voz alta o pensando.

¿Cómo se puede saber si una persona padece este tipo de trastorno?

En primer lugar, hay que observar la frecuencia e intensidad con la que la persona lleva a cabo estos episodios de contar objetos, acciones, etc. Hay que darse cuenta de que estas acciones se repiten varias veces al día. Si son repetitivas e intensas y llegan a ser preocupantes porque afectan y alteran la vida de la persona, es importante buscar tratamiento con un especialista en el ámbito psicológico o psiquiátrico.

En este tipo de trastorno se utiliza mucho la terapia cognitivo-conductual, una psicoterapia que se centra en modificar el comportamiento, las respuestas emocionales y los pensamientos, reduciendo el sufrimiento causado por este tipo de TOC.

¿Es necesaria la medicación?

Sólo el psiquiatra conocerá el estado de cada paciente, si es necesario o no utilizar medicación que ayude en el proceso de tratamiento. Nunca se automedique ni dé medicación aotras personas sin la recomendación de un médico, ya que esto puede afectar enormemente a su propia salud y a la de otras personas.

La medicina está muy avanzada en muchos tratamientos para el (TOC) y también hay muchos profesionales médicos que están capacitados para educar a las personas sobre todos los tipos de trastorno obsesivo compulsivo. No tenga miedo ni vergüenza de buscar ayuda médica, porque cuanto antes busque ayuda médica, si la necesita, más fácil le resultará lidiar con este tipo de TOC.