El número de personas que optan por una dieta vegana está aumentando en todo el mundo, ya sea por amor a los animales o por la elección de llevar una vida más sana con alimentos producidos de forma natural a partir de la tierra. Hay muchas razones por las que la gente decide llevar un estilo de vida vegano, pero no se trata sólo de alimentación, sino también de supervivencia, como no aceptar comer ni consumir ningún producto de origen animal.

Ser vegano tiene muchas ventajas, y aquí mencionaré sólo algunas:

• Una dieta bien nutrida
• Reduce los niveles de colesterol
• Mejora la forma física
• Reduce el índice de grasa corporal

La elección de vivir una vida de consumo consciente es fundamental para los veganos. Los veganos no aceptan la experimentación con animales, ya que sabemos que muchos productos son probados en animales antes de ser aprobados para el mercado, causando sufrimiento a tantos animales indefensos, que en muchos casos son sacrificados. Los veganos defienden la idea de aprovechar todo lo que la naturaleza nos ofrece, una diversidad de frutas, verduras y alimentos vegetales comestibles y dejar de sacrificar animales para el consumo, dando a los animales la libertad de vivir.

No es necesario consumir productos procedentes de la explotación de animales para sobrevivir. ¿Se dan cuenta los que consumen productos procedentes de animales de cómo se ha matado a estos animales para satisfacer la demanda de carne en el mercado? Los animales no pueden defenderse, también sienten miedo y dolor y no hay animal que quiera morir, quieren y merecen ser libres y no sufrir más abusos y agresiones tanto para las pruebas que se realizan con ellos como para servir de alimento a los humanos.

Reflexionemos más sobre este tema y empecemos a encontrar vías saludables para la supervivencia humana y animal.