El atracón compulsivo es un tema del que se habla mucho estos días. Se llama trastorno por atracón compulsivo (TAC), una necesidad inusual de comer incluso cuando ya no se tiene hambre, la persona que sufre este trastorno quiere comer e ingerir grandes cantidades de comida en cortos periodos de tiempo. La persona pierde completamente el control de lo que es hambre y lo que no, porque come todo el tiempo y se pasa la vida pensando en comer en exceso;

Es una realidad que está muy presente hoy en día, y la mayoría de las veces es vista por la sociedad como falta de educación, falta de control y otros nombres. No entienden la gravedad de esta enfermedad y hacen juicios prejuiciosos, que terminan empeorando aún más el trastorno de la persona, y por consiguiente empeorando su salud. La persona se vuelve dependiente de la comida. Además de las cuestiones genéticas, los factores emocionales han sido un aspecto enorme en el desarrollo de este trastorno alimenticio

Causas de este trastorno:

• Depresión;
• Estrés;
• Trauma emocional;
• Baja autoestima.

El primer paso para la persona que sufre de este trastorno alimenticio es entender que su cuerpo es su casa, es donde está cobijado y acogido. Saber que no está solo es muy importante y valioso para que tenga el apoyo para enfrentar y superar este desafío. La familia desempeña un papel extremadamente importante en esta búsqueda de curación, mostrando apoyo y afecto.

¿A quién acudir en busca de ayuda? a profesionales especializados como:

• Nutricionistas;
• Psicólogos;
• Psicoterapeutas;
• Psiquiatras.

El ejercicio físico es un factor importantísimo para ayudar a la salud física. Adoptar una dieta rica en nutrientes. Con apoyo y buena voluntad es posible recuperar la autoestima y llevar una vida plenamente sana. Así que cuídate y, si es posible, ayuda a los que necesitan apoyo.