Si lo buscas en el diccionario, el significado de exigente es que no se contenta fácilmente; siempre quiere lo mejor; difícilmente se le puede satisfacer. Así puedes entender cómo la persona exigente es vista más a menudo, resumiendo, una persona "rígida" y "aburrida", difícil de contentar y con la que es complicado convivir.

Pero no debemos mirar a la persona exigente con estos calificativos, porque a menudo estas personas sólo buscan lo mejor para sí mismas y para los demás, creen que hay que ser exigente para obtener resultados positivos.

He aquí algunos ejemplos:

(Puntos positivos de personas exigentes)

• En el trabajo: la persona que ocupa un puesto directivo en una empresa  debe ofrecer resultados satisfactorios, por lo que debe ser exigente con sus subordinados para alcanzar el éxito, de modo que todos salgan ganando.
• En una relación: la persona está en una relación sólida y se encuentra afrentada por su pareja, al no recibir atención, respeto, amor, por lo que empieza a exigir y termina convirtiéndose en "molesta". Lo mejor es establecer respeto y atención, pero si eso no es posible, lo mejor es salir de la relación, porque cuando no se tiene respeto por la otra persona, no tiene sentido imponerse.
• En la amistad: la persona exigente tiende a querer pasar más tiempo con sus amigos y sale en su defensa cuando es necesario.

(Puntos negativos de las personas exigentes)

• En el trabajo: la persona a cargo de una empresa que no tolera los errores y encuentra fácilmente defectos en todo. No sabe delegar tareas y tiende a ser autoritario.
• En la relación: la persona tiende a exigir todo el tiempo, lo que hace que sea agotador convivir con ella, quiere mandar en todo y exige que su pareja haga las cosas a su manera, lo que puede llegar a romper la relación si no está de acuerdo.
• En las amistades: la persona tiende a exigir demasiado a sus amigos, demandando ser la prioridad en la amistad, creyendo siempre tener la razón, cansando a sus amigos e incluso pueden llegar a alejarse.

Las exigencias pueden ser tanto positivas como negativas, es el comportamiento el que indica el grado en que una persona es exigente, es necesario establecer un nivel de equilibrio para que las relaciones puedan progresar saludablemente. Si te encuentras en un nivel de exigencia alto, en el que nada es como tú quieres que sea, necesitas cuidarte buscando la ayuda de un profesional que te ayude a tener cierto control sobre tus exigencias y no exigirte tanto a ti mismo ni a los demás, para que tu vida sea más ligera.

Cuídate.