Sagesse

Pourquoi avons-nous peur de la solitude ?

Les raisons pour lesquelles l'impatience peut nuire à la santé

Souffrez-vous d'insomnie ? Lorsque le sommeil ne vient pas, ou qu'il vient puis s'en va, c'est certainement un signe d'insomnie. Mais qu'est-ce que l'insomnie ? Il s'agit de la difficulté à s'endormir ou à rester endormi tout au long de la nuit.

Le nettoyage excessif est-il mauvais pour la santé ? La recherche excessive de la propreté peut entraîner de nombreux problèmes pour la santé mentale et même physique. Cela peut paraître contradictoire, mais lorsque l'on dépasse les bornes, ce qui devait être favorable devient néfaste.

Conseils pour une perte de poids saine Tout d'abord, il faut savoir que l'amaigrissement est un processus qui doit être respecté et discipliné. On ne peut pas dépasser les étapes d'une bonne éducation alimentaire, avec pour objectif la qualité de vie.

La dépression au troisième âge La dépression chez les personnes âgées peut se manifester par des problèmes liés à la perte du rôle social que la personne âgée avait l'habitude de jouer, par exemple lorsqu'elle prend sa retraite et ne se sent plus utile ou nécessaire dans la société.

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